تصویری از کودکی امیل هولم با لباس باشگاه یوونتوس

کتونی بدن سازی تنها یک وسیله جانبی ورزشی نیست بلکه یکی از مهم ترین عوامل حفظ ایمنی و افزایش عملکرد است.

خرید میز پینگ پنگ استاندارد نیازمند آشنایی با انواع خانگی، باشگاهی و فضای باز است. برندهای معتبر داخلی مانند نیدمد با ارائه میزهای با کیفیت، شاسی مستحکم و صفحه استاندارد، امکان خریدی مطمئن و مقرون به‌صرفه را فراهم می‌کنند. بررسی ضخامت صفحه، جنس مواد و نوع شاسی قبل از خرید اهمیت دارد. همچنین میزهای فضای باز نیدمد ضد آب و مقاوم در برابر تغییرات دما هستند. انتخاب درست میز، تجربه بازی با کیفیت و دوام طولانی مدت را تضمین می‌کند.

موسی جنپو، وینگر مالیایی استقلال که ابتدای این فصل به جمع آبی‌پوشان پیوسته، پس از مدت‌ها دوری سرانجام دیده شد و این تیم را در سفر به امارات همراهی می‌کند.

سئو یا بهینه‌سازی برای موتورهای جستجو فرآیندی است که با هدف افزایش رتبه سایت در نتایج ارگانیک گوگل انجام می‌شود.

محمدرضا مهدوی پیشکسوت پرسپولیس گفت : به نظرم رقابت اصلی برای کسب عنوان قهرمانی در این فصل بین پرسپولیس و تیم‌های تراکتور و سپاهان و استقلال خیلی حساس شده ولی با حضور بازیکنان جوان و خارجی‌های خوب پرسپولیس همچنین با تجربه‌هایی که این تیم دارد مطمئنم که باز هم پرسپولیس بخت اول قهرمانی خواهد بود.

احتمال دوری دو تا سه هفته‌ای مدافع ملی‌ پوش پرسپولیس وجود دارد.

حسین کنعانی زادگان در دیدار هفته بیستم لیگ برتر مقابل ملوان بندر انزلی با بدشانسی مواجه شد و پیش از دقیقه ۴۰ زمین بازی را ترک کرد.

اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس گفت : نتیجه برای ما تلخ بود. دیدار دشواری را پشت سر گذاشتیم و با وجود ایجاد موقعیت‌ها، نتوانستیم از فرصت‌های خود بهره ببریم. این بازی می‌توانست ما را به صدر جدول برساند، اما به هدفمان نرسیدیم.

اوسمار ویرا سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پس از شکست مقابل ملوان گفت: ناراحتیم که برای چندمین بار فرصت رسیدن به صدر جدول را از دست دادیم.

علیرضا کوشکی با پایان دوران محرومیتش می‌تواند مقابل الحسین اردن به میدان برود.

فروش بلیت دیدار تیم‌های فوتبال استقلال ایران و الحسین اردن در لیگ قهرمانان آسیا ۲ آغاز شد، اما قیمت‌ها به تومان ایران سرسام‌آور است.

شاهین خیری پیشکسوت استقلال گفت : از سوی دیگر با توجه به اینکه این مرحله از مسابقات لیگ آسیایی حذفی است و استقلال هم همیشه در مسابقات حذفی با تجربه و موفق نشان داده من مطمئنم استقلال این بار هم می‌تواند با یک بازی خوب در دیدارهای مرحله یک هشتم نهایی به دور بالاتر برسد.

در آستانه برگزاری اولین مصاف استقلال در مرحله حذفی لیگ سطح لیگ قهرمانان آسیا گفته شد چشمی به بازی الحسین رسید.

پرسپولیس با شکست در انزلی فرصت صدرنشینی در لیگ برتر را از دست داد.

قرار است علی تاجرنیا و علی نظری جویباری، دو عضو ارشد هیات مدیره استقلال صبح سه‌شنبه راهی دوبی شوند تا به تیم ملحق شوند.

در نخستین دیدار هفته بیستم لیگ برتر فوتبال، تیم فوتبال استقلال در ورزشگاه شهرقدس میزبان شمس‌آذر قزوین بود که این دیدار در نهایت با پیروزی ۳ بر ۲ استقلال به پایان رسید.

صالح حردانی ، کاپیتان استقلال پس از دیدار با شمس آذر قزوین رفتار عجیبی داشت.

در نخستین دیدار هفته بیستم لیگ برتر فوتبال، تیم فوتبال استقلال در ورزشگاه شهرقدس میزبان شمس‌آذر قزوین بود که این دیدار در نهایت با پیروزی ۳ بر ۲ استقلال به پایان رسید.

هومن ربیع‌ زاده ستاره تیم فوتبال شمس آذر قزوین گفت :  فکر می‌کنم کمی کم‌تجربگی باعث شد در لحظات آخر بازی امتیاز از دست بدهیم. می‌توانستیم مسابقه را بهتر مدیریت کنیم و حداقل به یک تساوی برسیم، اما متأسفانه این اتفاق رخ نداد و نتیجه‌ای که حق‌مان بود به دست نیامد.

ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال در نیمه اول این دیدار و پس از مصدومیت بازیکن استقلال و عدم توقف مسابقه به داور اعتراض کرد و این حرکت وی به سوژه خبری تبدیل شد.

حنیف عمران زاده مربی تیم فوتبال چادر ملو پس از شکست مقابل پرسپولیس گفت: کسی که داور بوده نباید در تیمی مدیر شود.

سروش رفیعی کاپیتان پرسپولیس گفت : یک بزرگی می‌گفت دردهای کوچک کم حرف هستند و دردهای بزرگ لال و من دیگر لال شدم. فقط خواستم بگویم که ای کاش یکسری از مجری‌های صدا و سیما لال شوند و در این شرایط جامعه نمک روز زخم مردم نپاشند.

در چارچوب رقابت‌های هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال، در ورزشگاه پاس قوامین تیم فوتبال پرسپولیس میزبان چادرملو اردکان بود که این بازی در نهایت با پیروزی یک بر صفر شاگردان اوسمار ویرا به پایان رسید.

علیرضا کوشکی و حبیب فرعباسی بازیکن و گلر تیم فوتبال استقلال پس از برد ۳ بر ۲ این تیم مقابل شمس‌آذر بدون مصاحبه با خبرنگاران ورزشگاه را ترک کردند.

وحید شمسایی ، سرمربی تیم ملی فوتسال گفت : رفتار حرفه‌ای ما را مجاب می‌کرد که در مسابقات آسیایی شرکت کنیم. تسلیت می‌گویم به مردم عزیز کشورم به این خاطر که داغدار هستند.

عارف آقاسی بازیکن تیم فوتبال استقلال پس از برد ۳ بر ۲ این تیم مقابل شمس‌آذر بدون مصاحبه با خبرنگاران ورزشگاه را ترک کرد.

در چارچوب رقابت‌های هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال، در ورزشگاه پاس قوامین تیم فوتبال پرسپولیس میزبان چادرملو اردکان بود. پس از پایان این دیدار سعید اخباری سرمربی تیم فوتبال چادرملو اردکان به همراه سایرین و با کمک عصا ورزشگاه را ترک کرد.

سعید اخباری سرمربی تیم فوتبال چادرملو گفت : به پرسپولیس تبریک می گویم. من فکر می کنم تمام کسانی که بازی را تماشا کردند قبل از اخراج بازیکن ما عملکرد مساوی دیدند.

امید عالیشاه ، کاپیتان پرسپولیس پس از دیدار با چادرملو اقدام جالبی انجام داد.

تیم‌های فوتبال المپیاکوس و آستراس در هفته هفدهم سوپرلیگ یونان رو در روی هم قرار گرفتند که این بازی با نتیجه ۳ بر صفر به سود سرخ و سفید های بندر پترائوس خاتمه یافت.

علی علیپور ، بازیکن پرسپولیس پس از باخت به ملوان گفت: ” زمین چمن نیست بابا. همش روش سر میخوری”

رضاییان در دیدار حساس برابر پرسپولیس نمایش کم‌نقصی داشت و موفق شد اوستون اورونوف، وینگر آماده و خطرناک سرخ‌پوشان را کاملاً از جریان بازی خارج کند.

باشگاه الهلال عربستان سعودی به طور رسمی از جذب کریم بنزما، مهاجم فرانسوی و برنده توپ طلا، از تیم الاتحاد خبر داد.

یدالله اکبری پیشکسوت استقلال گفت : متاسفانه ساپینتو بعد از هر شکستی به دنبال این است تا عملکرد ضعیف خود را توجیه کند و نمی‌خواهد از حقایق سخن بگوید. او باید پاسخگوی هوادارانی باشد که در این شرایط سخت تنها دلخوشی آنها موفقیت استقلال است.

اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس گفت : خیلی مهم بود که در نیم فصل دوم همه امتیازات را به‌دست بیاوریم، اما متأسفانه از ابتدای نیم فصل نتوانستیم به اهداف‌مان برسیم. بازی برابر چادرملو بازی رقابتی است؛ تیمی است که خوب کار می‌کند و ما باید خیلی محکم و خوب بازی کنیم تا نتیجه لازم را بگیریم.

رامین رضاییان عملکرد درخشانی در فولاد خوزستان داشته است

مهدی طارمی شادی جنجالی خود را در اینستاگرام هم تکرار کرد.

دیدار پرسپولیس و چادرملو اردکان در چهارچوب هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال از ساعت ۱۶ در ورزشگاه پاس قوامین با قضاوت وحید کاظمی برگزار می‌شود.

رضا کرمانشاهی، چهره‌ای که از مدت‌ها قبل به عنوان مدیر اجرایی باشگاه پرسپولیس معرفی می‌شد، به‌زودی از سمت خود کنار خواهد رفت.

دیدار دو تیم استقلال و شمس آذر قزوین که پیش از این مقرر بود در ورزشگاه پاس قوامین برگزار گردد، ساعت ۱۵:۳۰روز پنجشنبه ۱۶ بهمن در ورزشگاه شهدای شهر قدس برگزار می شود.

اوستون اورونوف، وینگر ازبک پرسپولیس، به‌عنوان باارزش‌ترین و گران‌ترین بازیکنان حاضر در لیگ برتر ایران معرفی شد.

روزبه چشمی که در دقایق ابتدایی دیدار مقابل پیکان از ناحیه همسترینگ مصدوم شد، بازی بعدی استقلال را از دست داد.

رامین رضاییان ستاره پیشین استقلال در ترکیب فولاد شروع بسیار خوبی داشته و در ۳ بازی ابتدایی خود آمار یک گل و ۲ پاس گل را ثبت کرده است.

علی کریمی، هافبک تیم کایسری اسپور ترکیه با توجه به درخواست محرم نویدکیا و پیگیری‌های هیأت مدیره و مدیرعامل باشگاه با عقد قراردادی به مدت ۱.۵ فصل به تیم فوتبال سپاهان پیوست.

روسونری روی هافبکی جوان و آینده‌دار سرمایه‌گذاری کرد.