مهران برخورداری، کاپیتان تیم ملی تکواندوی مردان که این روزها در اردوی تیم ملی حضور دارد و برای رقابت های پیش رو آماده می شود، با انتشار یک استوری از تولد فرزندش خبر داده است.

بهترین مکمل برای فوتبالیست ها | ۷ مکمل ضروری + فواید و نکات
مکمل برای فوتبالیستها زمانی مؤثر است که بر اساس نیاز بدن، شدت تمرین و زمان مسابقه انتخاب شود. مکملهایی مثل الکترولیت، کربوهیدرات ورزشی، پروتئین وی، کراتین، BCAA و کافئین میتوانند به حفظ انرژی، کاهش گرفتگی عضلات، افزایش تمرکز، بهبود توان انفجاری، ریکاوری سریعتر و جلوگیری از تحلیل عضله کمک کنند. مصرف اصولی این مکملها در کنار تغذیه کامل، آب کافی و خواب منظم باعث عملکرد بهتر در تمرین و مسابقه میشود. فوتبالیستها باید از مصرف خودسرانه محرکها، مکملهای ناشناخته یا ترکیبات هورمونی پرهیز کرده و دوز مصرف را با هدف ورزشی خود هماهنگ کنند.

پدیده جوان تیم ملی والیبال ایران لژیونر شد !! + سند
عرشیا بهنژاد ملیپوش والیبال ایران برای فصل آینده به تیم پادوا ایتالیا پیوست.

پیام متفاوت امیر قلعه نویی در فضای مجازی سوژه شد + عکس
امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی پیامی را در روز وداع با رهبر شهید به اشتراک گذاشت.

راز نفسنفس نزدن ستارههای جام جهانی در دقیقه ۹۰ چیست؟
راز نفسنفس نزدن ستارههای جام جهانی فقط استعداد نیست. آنها سالها بدن خود را برای تحمل فشار، مصرف بهتر اکسیژن و ریکاوری سریعتر آماده کردهاند.

اعتراف سرمربی تیم ملی والیبال کوبا به قدرت ایران !! + جزئیات
خسوس کروز سرمربی تیم ملی والیبال کوبا گفت : ایران تیمی بسیار، بسیار خوب است. تیمی جنگنده است که هر روز برای پیروزی در زمین میجنگد. پیاتزا هم مربی بزرگی است و تجربه بسیار زیادی دارد.

چند روز بعد از کاشت مو میتوان فوتبال بازی کرد؟
پزشکان معمولاً بازگشت به فوتبال را دیرتر از فعالیتهایی مانند پیادهروی یا دوچرخهسواری سبک برای افرادی که مو کاشتند توصیه میکنند.

ستاره تکواندوی ایران پدر شد + عکس
مهران برخورداری، کاپیتان تیم ملی تکواندوی مردان که این روزها در اردوی تیم ملی حضور دارد و برای رقابت های پیش رو آماده می شود، با انتشار یک استوری از تولد فرزندش خبر داده است.

پوستر خلاقانه فدراسیون والیبال ایران برای نبرد با کوبا + سند
تیم ملی والیبال ایران از ساعت ۱۵:۳۰ دقیقه روز یکشنبه هفتم تیرماه در هشتمین دیدار خود در مرحله مقدماتی این رقابتها به مصاف کوبا میرود.

واکنش جالب سرمربی تیم ملی والیبال ژاپن پس از برتری مقابل ایران
لوران تیلیه سرمربی تیم ملی والیبال ژاپن گفت : روبرتو تغییرات زیادی در ترکیب تیم ایجاد کرد، چون بازیکنانش واقعا خسته بودند و حتی از یک قطر پاسور تخصصی هم استفاده نکرد. به هر حال، برد خوبی بود، اما دفعه بعد باید ببینیم چه اتفاقی میافتد.

وعده بزرگ روبرتو پیاتزا به هواداران تیم ملی والیبال ایران + جزئیات
روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت : خودم هم حس میکنم که تیم در حال پیشرفت است، اما هنوز به اندازه کافی راضی نیستم. راضی نیستم، چون باید همانطور که قبلاً هم گفتم، از اولین امتیاز تا آخرین امتیاز، با همان کیفیت، همان توانایی و همان انگیزه بازی کنیم.

واکنش عجیب ستاره والیبال ایران پس از شکست مقابل ژاپن + جزئیات
عیسی ناصری ستاره تیم ملی والیبال ایران گفت : تیم حریف را تحت فشار قرار دادیم. فکر میکنم بازی تماشاگرپسندی بود، حتی اگر نتیجه به نفع ایران رقم نخورد.

نخستین رئیس فدراسیون دوچرخه سواری ایران درگذشت + جزئیات
احمد طلاکش نخستین رئیس فدراسیون دوچرخه سواری ایران در دوران انقلاب اسلامی درگذشت.

پیام ویژه ستاره جوان تیم ملی والیبال به مردم ایران + جزئیات
محسن دلاوری ستاره تیم ملی والیبال ایران گفت : اول از همه باید از مردم عذرخواهی کنیم. در چند بازی اخیر اصلا عملکرد خوبی نداشتیم. تمام توانمان را میگذاریم، اما نتیجه دلخواه به دست نمیآید.

پیام مهم مهدی طارمی در فضای مجازی سوژه شد + عکس
مهدی طارمی مهاجم تیم ملی استوری به مناسب عاشورای حسینی منتشر کرد.

سکوت سرمربی تیم ملی والیبال ایران پس از باخت به آمریکا شکست
روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت : در ست دوم ۱۲ بر ۸ از حریف پیش بودیم، اما حضور میکا کریستنسن در خط سرویس، نتیجه را به نفع آنها تغییر داد و بازی ۱۵ بر ۱۳ به سود آمریکا شد. این مقطع، نقطه سرنوشتساز و تعیینکننده آن ست بود که اجازه داد آنها فاصله بگیرند.

تصویر دیده نشده از پیشکسوت پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + سند
پژمان جمشیدی شب گذشته در مراسم شب تاسوعا در هیت عزاداری دیده شد.

وعده بزرگ آقای ستاره به هواداران تیم ملی والیبال ایران + جزئیات
محمد ولیزاده ستاره تیم ملی والیبال ایران گفت : شرایط تیم نسبت به هفته اول بسیار بهتر شده است. با گذشت زمان و بازیهای بیشتر، هماهنگی بهتری پیدا میکنیم و معتقدم در ادامه رقابتها شاهد نمایشهای درخشانتری از والیبال ایران خواهیم بود.

اولین واکنش ستاره تیم ملی والیبال ایران پس از شکست مقابل فرانسه
محمدرضا حضرت پور ستاره تیم ملی والیبال ایران گفت : بچهها تا آخرین لحظه جنگیدند و برای کسب نتیجه، هرچه در توان داشتند به کار گرفتند. فرانسه به عنوان میزبان مسابقات از حمایت هواداران بهره میبرد و شرایط جوی و گرمای سالن نیز بر روند بازی تأثیرگذار بود؛ اما اینها بهانه نیست، چرا که شرایط برای هر دو تیم یکسان بود.

لیست تیم ملی والیبال ایران برای تقابل با آمریکا مشخص شد
سرمربی تیم ملی والیبال اسامی ۱۴ بازیکن ایران را برای دیدار مقابل آمریکا در هفته دوم مرحله مقدماتی لیگ ملتها ۲۰۲۶ اعلام کرد.

واکنش خاص سرمربی تیم ملی والیبال ایران به تقابل با آمریکا
روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت : یک بازی بسیار سخت دیگر مقابل آمریکا داریم. آنها تیمی کامل و آماده هستند و میتوانند بازیکنانشان را جابهجا کنند. ما هم میتوانیم تعویض انجام دهیم، اما نه با همان سطح تجربهای که آمریکا دارد.
















