جام جهانی فوتسال ۲۰۲۵ بانوان: گرمکردن بازیکنان پس از جلسه تئوری
منبع : خبرگزاری ایلنا
ملی پوشان فوتسال امروز تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی خود را در سالن جیم محل اقامت برگزار کردند.
به گزارش ایلنا، بازیکنان تیم ملی فوتسال زنان ایران پس از برگزاری جلسه تئوری با هدایت شهرزاد مظفر، وارد زمین تمرین شدند و برنامه گرمکردن خود را با انرژی و تمرکز بالا آغاز کردند.
این تمرین که در سالن ورزشی محل اقامت تیم برگزار شد، با هدف آمادهسازی بدن بازیکنان برای ورود به فازهای بعدی تمرینات انجام گرفت.
در ابتدای تمرین، ملیپوشان زیر نظر مربی بدنساز، ۱۵ دقیقه حرکات کششی، باز کردن عضلات، دوهای کوتاه و تمرینات سرعتی انجام دادند.
تمرین کوتاه صبح امروز ادامه روند آمادهسازی تیم برای دیداربرابر پاناما است.


اولین واکنش وحید شمسایی به شکست تیم ملی فوتسال در فینال آسیا
پشت پرده باخت تلخ تیم ملی فوتسال در فینال آسیا مشخص شد
آخرین خبر از بازیکنان تیم ملی فوتسال پس از شکست تلخ در فینال آسیا
افتخارات فردی تیم ملی فوتسال در آسیا بیشتر از افتخار تیمی
برنامه بازی فینال تیم ملی فوتسال در جام ملت های آسیا مشخص شد









