۱۰ نکته کلیدی که در خرید کفش ورزشی باید بدانید
در اینجا به شما خواهیم گفت در هنگام خرید کفش ورزشی مردانه و زنانه به چه نکاتی توجه کنید و به مزایای خرید کفش ورزشی به صورت حضوری و آنلاین اشاره خواهیم کرد.
هنگامی که به تجهیزات ورزشی فکر میکنید، احتمالا وسایلی مانند کلاه ایمنی فوتبال، توپ بسکتبال و چوب هاکی به ذهنتان میآید. یکی از تجهیزات کلیدی که تقریباً هر ورزشکاری به آن نیاز دارد، یک جفت کفش ورزشی است.
کفش ورزشی یک صنعت چند میلیارد دلاری است و انتخابهای موجود برای ورزشکاران مسحورکننده است. کفشهای ورزشی مناسب میتوانند عملکرد را افزایش داده و از آسیبدیدگی جلوگیری کنند. در اینجا به شما خواهیم گفت در هنگام خرید کفش ورزشی مردانه و زنانه به چه نکاتی توجه کنید و به مزایای خرید کفش ورزشی به صورت حضوری و آنلاین اشاره خواهیم کرد.
انواع کفش ورزشی
کفشهای ورزشی میتوانند از نظر طراحی، جنس و وزن متفاوت باشند. این تفاوتها برای محافظت از نواحی تحت فشار پا در طول یک فعالیت ورزشی خاص ایجاد شدهاند. برای همین هنگام خرید کفش ورزشی زنانه و یا مردانه باید بدانید آن را برای چه ورزشی میخواهید. دسته بندی کلی کفش ورزشی به صورت زیر خواهد بود:
- کفش ورزشی دویدن و کفش پیاده روی
- کفش ورزشی سالنی، از جمله کفش ورزشی فوتسال، بسکتبال و والیبال.
- کفش ورزشی فوتبال و بیسبال.
- کفش ورزشی دومیدانی
- کفش ورزشی ویژه، از جمله کفشهای گلف، اسکیت، رقص و دوچرخه سواری.
- کفشهای ورزشی فضای باز، از جمله کفشهایی که برای فعالیتهای تفریحی مانند شکار، ماهیگیری و قایق سواری استفاده میشوند.
- کفش کتانی همه کاره مثل کفش ورزشی بدنسازی
ویژگیهای تخصصی کفش ورزشی
ارتفاع پاشنه (از زمین)
ارتفاع پاشنه میتواند از ۰ تا ۱۴ میلیمتر متغیر باشد و باید متناسب با ورزشی که انجام میدهید انتخاب گردد.
بالشتک
بالشتکها ضربه گیرهای کفش هستند. وجودشان برای ورزشهایی که به پا فشار زیادی وارد میشود مثل دویدن ضروری است. کفش ورزشی نایک و آدیداس در این مقوله مدلهای خوبی را ارائه دادهاند.
زیره
مهم است که نوع سطحی را که روی آن ورزش میکنید و سازگاری زیره را در نظر بگیرید. تفاوتهای کلیدی در نوع زیره برای کفشهای ورزشی در فعالیتهای مختلف وجود دارد. زیره نامناسب خطر سر خوردن و افتادن و در نتیجه آسیب را افزایش میدهد.
کنترل حرکت
برخی از ویژگیهای طراحی وجود دارد که به کاهش نیروهای مکانیکی روی پا و اندام تحتانی کمک میکند و در نتیجه خطر آسیب را کاهش میدهد. نکته اصلی این است که کفشها را میتوان بیش از حد مهندسی کرد.
ویژگیهای مهم در انواع کفش های ورزشی
کفش دویدن
تفکر غالب این است که یک کفش دویدن خوب باید دارای بالشتک کافی برای جذب ضربه باشد، اما برخی طرفدار کفشهای دویدن مینیمال هستند که تقریباً هیچ بالشتکی ندارند. اگر کفشی با بالشتک انتخاب میکنید، به جذب ضربه، انعطافپذیری، کنترل و پایداری کلی در قسمت پاشنه و همچنین وزن و کشش آن توجه کنید. این ویژگیها ممکن است به جلوگیری از تاندونیت، درد پاشنه، شکستگیهای فشاری و سایر آسیبهای ناشی از استفاده بیش از حد از آن کمک کند.
کفش پیاده روی
اگر پیاده روی فعالیت انتخابی شماست، به دنبال کفشی سبک وزن با جذب ضربه اضافی در پاشنه باشید. این به کاهش درد پاشنه و سوزش و حساسیت در ناحیه کف پا (متاتارسالژی) کمک میکند. کفشی با کفی گرد به تقویت چرخش طبیعی پا در حین راه رفتن کمک مینماید. همچنین باید به دنبال یک رویه نرم راحت و آج صاف باشید.
کفشهای هوازی
کفشهای مخصوص ورزش هوازی باید سبک وزن باشند تا از خستگی پا جلوگیری کنند و ضربههای اضافی را در کف پا، جایی که بیشترین فشار بر آن وارد میشود، مهار کنند.
کفش تنیس
بازیکنان تنیس به کفشی نیاز دارند که در هنگام حرکات سریع پهلو به پهلو یا انتقال وزن، از پا حمایت کند. انعطاف پذیری در کف پا باعث میشود که انجام حرکات مکرر رو به جلو و واکنش سریع راحتتر باشد.
کفش بسکتبال
اگر بسکتبال ورزش شماست، کفشی با کفی ضخیم و سفت انتخاب کنید تا به هنگام دویدن در زمین، ثبات بیشتری به شما بدهد. یک کفش ساق بلند ممکن است حمایت بیشتری از پایتان ایجاد کند و خطر رگ به رگ شدن یا آسیب به مچ پا را کاهش میدهد.
کتانی ورزشی
کفش کتانی چندین ویژگی فوق را با هم ترکیب میکند تا بتوانید در چند ورزش از آن استفاده کنید. یک کتانی خوب باید هم انعطاف پذیری در جلوی پا برای دویدن و هم کنترل جانبی لازم برای ایروبیک یا تنیس را داشته باشد.
خرید انواع کفش اسپرت از فروشگاه پوشاک ورزشی اسپورتلند
نکات مهم در هنگام خرید کفش ورزشی
- در صورت امکان از یک فروشگاه تخصصی (حضوری یا آن لاین )کفش بخرید.
کارکنان اطلاعات ارزشمندی را در مورد نوع کفش مورد نیاز برای ورزشی که انجام میدهید در اختیارتان قرار میدهند.
- سایز کفش مناسب را انتخاب کنید.
معمولاً افراد بزرگسال سایز کفش ثابتی را میپوشند اما این یک موضوع قطعی نیست. اندازه پای بزرگسالان میتواند تغییر کند. وقتی برای خرید کفش ورزشی خود میروید به یاد داشته باشید که مانند لباس، برخی از مدل ها ممکن است قالب بزرگ یا کوچک داشته باشند. همچنین ایده خوبی است که در اواخر روز خرید کنید، زیرا ورم پاها در طول روز یک چیز عادی است. اگر در کفشهای خود کفی میگذارید، آنها و جورابهایی را که معمولاً در طول فعالیت یا ورزش میپوشید، همراه خود ببرید و با آنها کفش را امتحان کنید. بند کفش را باز کرده و دوباره متناسب با فرم پای خود ببندید.
- راحتی کفش را بررسی کنید.
چند قدم با کفش راه بروید یا بدوید و از راحت بودن آن اطمینان پیدا کنید. برخلاف برخی از کفشهای مجلسی، کفشهای ورزشی باید احساس خوبی داشته باشند و کاملاً مناسب باشند. اگر در لحظهای که میپوشید حس خوبی ندارید، احتمالاً سایز یا کفش اشتباهی را برای خود انتخاب کردهاید. برای این کار عجله نکنید. گذاشتن کمی زمان اضافی میتواند به معنای تفاوت بین تاول و آسیب در مقابل راحتی و برتری در ورزش انتخابی شما باشد.
- تناسب کفش را در نظر بگیرید.
یک راه عالی برای بررسی تناسب قبل از خرید کفش ورزشی، انجام تست تکان دادن انگشتان است. باید فضای کافی در کفش شما وجود داشته باشد که تمام انگشتان پا فضای لازم برای تکان خوردن آزادانه داشته باشند. همچنین میتوانید نوک کفش را فشار بدهید تا ببینید انگشت شست پایتان کجاست. در یک کفش مناسب باید فضایی به اندازه انگشت شست بین انگشت شست پا و نوک کفش وجود داشته باشد. همچنین مطمئن شوید که پاشنه پای شما در کفش محکم است و هنگام راه رفتن سر نمیخورد.
- کفش مخصوص بخرید.
اگر ۳ بار یا بیشتر در هفته در یک فعالیت ورزشی شرکت میکنید، لازم است یک کتانی ورزشی را مختص این کار قرار دهید. کفشهای ورزشی بسته به نوع ورزشی که میکنید و نوع سطحی (مثلاً چمن، سالن یا زمین) که بر روی آن فعالیت میکنید متفاوتند. به عنوان مثال، اگر پیاده روی میکنید، به کفشی متفاوت از زمانی که در باشگاه ورزش می کنید نیاز دارید.
- مد را دنبال نکنید.
کفشهای ورزشی را برای تناسب اندام بخرید، نه برای مد. این ممکن است برای افرادی که پیرو مد هستند، سختتر باشد، اما سعی کنید تحت تأثیر تبلیغات افراد مشهور قرار نگیرید. ممکن است عاشق کفشی شوید چون «همه» آن را میپوشند، اما آن کفش مناسب شما نباشد، در صورت خرید این کفش ورزشی هزینه آن را احتمالاً با آسیب و جراحات پرداخت خواهید کرد.
- کفش ورزشی را تعویض کنید.
اگر به طور حرفهای ورزش میکنید، به طور مرتب کفش اسپرت ورزشی خود را عوض کنید. پس از ۵۰۰ تا ۸۰۰ کیلومتر دویدن یا ۳۰۰ ساعت ورزش، معمولاً کفش فرسوده میشود و زمان تعویضش فرا میرسد. به دنبال نشانههای فرسودگی در کفش باشید و مرتب آن را بررسی کنید.
- قیمت را بررسی کنید.
به دنبال کفشهایی باشید که تعادل خوبی بین قیمت و کیفیت ایجاد کنند. گران بودن همیشه به معنای بهتر بودن نیست و توجه به شهرت برند و مواد استفاده شده ضروری است. قطعاً مجبورید برای خرید کفش ورزشی مردانه اورجینال پول بیشتری بپردازید. بسیاری از مدلهای کفش ورزشی ایرانی هم هستند که کیفیت خوبی را ارئه میدهند و در مقایسه با کفش ورزشی مردانه اصل قیمت معقولتری دارند. در هر صورت برای خرید کفش ورزشی کیفیت حرف اول را میزند.
- به جنس کفش توجه کنید.
انتخاب کفشهای ساخته شده از مواد با کیفیت بالا برای اطمینان از دوام و راحتی آنها بسیار مهم است. برای خرید کفش ورزشی به دنبال موادی مانند چرم، جیر یا توری تنفسی باشید. کفشهایی با بالشتک و ساپورت مناسب نیز راحتی بیشتری را برای پاهای شما فراهم میکنند. از کفشهای ساخته شده از مواد بیکیفیت که ممکن است باعث ناراحتی یا خرابی زودهنگام کفش شوند، خودداری کنید.
دلایل خرید کفش ورزشی به صورت اینترنتی
خرید آنلاین کفش میتواند راهی مناسب و مقرون به صرفه برای یافتن و خرید کفش ورزشی باشد. برای اطمینان از یک تجربه خرید آنلاین موفق، مطمئن شوید که تناسب، اندازه، هدف، جنس، سبک، نظرات، سیاست مرجوعی، قیمت و حمل و نقل را در نظر بگیرید.
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا خرید آنلاین کفش در طول سالها محبوبیت فزایندهای پیدا کرده است، از جمله:
راحتی: خرید آنلاین کفش بسیار راحت است زیرا میتوانید بدون نیاز به بازدید از فروشگاههای فیزیکی، کفش را از خانه یا محل کار خود جستجو کرده و خریداری کنید و این کار در وقت و انرژی شما صرفه جویی میکند.
تنوع: فروشگاههای آنلاین کفش معمولاً طیف وسیعتری از کفشها را نسبت به فروشگاههای سنتی ارائه میدهند، که به شما امکان میدهد به مجموعهای از مارکها، سبکها و اندازههایی دسترسی داشته باشید که ممکن است در منطقه شما موجود نباشد.
قیمتهای بهتر: فروشگاههای آنلاین کفش به دلیل هزینههای سربار کمتر مرتبط با راه اندازی یک فروشگاه فیزیکی، عموماً قیمتهای بهتری نسبت به فروشگاههای فیزیکی ارائه میدهند.
نظرات: خرید کفش ورزشی آنلاین به شما امکان میدهد نظرات مشتریان را در مورد کفشهایی که قصد خرید آنها را دارید بخوانید، که میتواند بینش ارزشمندی در مورد کیفیت، تناسب و راحتی آنها به شما بدهد.
سیاستهای مرجوعی: خرید آنلاین کفش معمولاً سیاستهای مرجوعی سخاوتمندانهتری نسبت به فروشگاههای فیزیکی دارد و به شما این امکان را میدهد که اگر کفشها انتظارات شما را برآورده نمیکنند یا مناسب نیستند، آنها را بازگردانید یا تعویض کنید.
صرفه جویی در زمان: مجبور نیستید به فروشگاهها رفت و آمد کنید، راهروها را طی کنید و در صف منتظر بمانید و این به شما امکان میدهد برای فعالیتهای دیگر وقت بگذارید.
عواملی که هنگام خرید آنلاین کفش باید در نظر گرفت:
سایز: مهم است که قبل از خرید آنلاین کفش سایز دقیق خود را بدانید، زیرا مارکهای مختلف ممکن است جدول اندازههای متفاوتی داشته باشند. قبل از ثبت سفارش حتماً راهنمای اندازه برند را بررسی کنید.
نام تجاری: تأیید اعتبار یک برند در پلتفرمهای مختلف رسانههای اجتماعی بسیار مهم است. اگر قصد خرید از یک برند جدید را دارید، مطمئن شوید که تحقیقات خود را برای تعیین میزان محبوبیت آن در رسانههای اجتماعی انجام داده باشید.
سبک: فروشگاههای آنلاین طیف وسیعی از طرحها و مدلهای کفش را ارائه میدهند. با صرف کمی زمان برای تحقیق، میتوانید کفشی بیابید که با سلیقه و ترجیحات شما هماهنگ باشد و راحتی لازم را فراهم کند. آشنایی با مارکهایی که قبلاً استفاده کردهاید میتواند هنگام خرید آنلاین به شما اطمینان بیشتری بدهد.
نظرات: خواندن نظرات آنلاین سایر مشتریانی که همان کفش را خریدهاند میتواند بینش ارزشمندی در مورد تناسب، راحتی و کیفیت کفش ارائه دهد.
سیاست مرجوعی: سیاست مرجوع کردن کالای فروشگاه آنلاین را بررسی کنید تا مطمئن شوید اگر کفش مناسب نیست یا مطابق انتظارات شما نیست، می توانید آن را بازگردانید یا تعویض کنید.
ارسال: زمان و هزینه حمل و نقل و اینکه آیا فروشگاه ارسال رایگان یا خدمات دیگر را ارائه میدهد یا نه را در نظر بگیرید. برخی از فروشگاهها ممکن است گزینههای حمل و نقل سریع را با هزینه اضافی ارائه دهند و این برای زمانی که عجله دارید عالی است.
خرید کفش ورزشی برای هر ورزشکاری ضروری است. قبل از تصمیمگیری برای خرید، وقت خود را صرف جستجو برای آن کنید. از این کار پشیمان نخواهید شد. چه به دنبال خرید کفش ورزشی مردانه باشید و چه برای خرید کفش ورزشی زنانه در حال جستجو هستید، نکاتی که به آنها شاره شد میتوانند راهنمای خوبی برای شما باشند.
