بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

افشاگری رونالدو از راز آمادگی بدنی بالایش + عکس

تصویری از رونالدو در حمام آب یخ برای ریکاوری بهتر پس از پایان هر بازی

نویسنده : Parsfootball Multi media
تعداد نظرات کاربران : 0 نظر
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۳ | ۸:۰۹
رونالدو ؛ تصویری از رونالدو در حمام آب یخ جزئی از فرمول ریکاوری

کریستیانو رونالدو، مهاجم النصر عربستان، فرمول ریکاوری خود پس از هر مسابقه را اعلام کرد.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

رونالدو ملی پوش پرتغالی در شبکه‌های اجتماعی خود راز ریکاوری سریع را لو داد.

کریستیانو رونالدو در تساوی 1-1 النصر مقابل الهلال از ابتدا بازی کرد و این شنبه در شبکه‌های اجتماعی فرمول خود برای ریکاوری هر چه سریعتر قبل از بازی بعدی را به اشتراک گذاشت.

این ملی پوش پرتغالی از طریق اپلیکیشنی نشان داد که قبل از خواب، او هفت دقیقه را در حمام یخ گذراند، که دوازده شب شروع می‌شد و پس از آن هم هشت ساعت، بین یک بامداد تا 9 صبح، خوابید.

رونالدو همراه تصاویر خود در حمام یخ و اسکرین شات این برنامه نوشت:

“یک ریکاوری بعد از بازی سخت! من سعی می‌کنم تا جایی که ممکن است از حمام یخ استفاده کنم تا به بازیابی و ریکاوری بدنم قبل از هر بازی کمک کنم.”

رونالدو ؛ تصویری از رونالدو در حمام آب یخ جزئی از فرمول ریکاوری

بازی بعدی النصر این سه‌شنبه برابر العین با مربیگری فابیو کاردوسو است که فصل گذشته النصر را از لیگ قهرمانان آسیا حذف کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *