آشنایی با ماریوش پوجانوفسکی، قهرمان پنج دوره قوی‌ترین مردان جهان؛ حکم‌فرمای لهستانی، از حبس تا قفس MMA

طرفداری | ماریوش پوجانوفسکی (Mariusz Pudzianowski) زاده هفت فوریه ۱۹۷۷ در شهر بیاوا رافسکای لهستان است. پدر ماریوش، وزنه‌برداری آماتور بود و علاقه به ورزش را به فرزندش نیز منتقل کرد. ماریوش خیلی زود ورزشکار شد و توانست به کمربند سبز کاراته کیوکوشین برسد. او هم‌زمان ورزش‌های مختلفی را دنبال می‌کرد و توانست تا پس از نخستین تمرین با دمبل در ۱۱ سالگی، پاورلیفتینگ را آغاز کند. بوکس، از دیگر ورزش‌هایی بود که این مرد لهستانی در آن خبره بود. پوجانوفسکی در محدودیت‌های مالی شدیدی بزرگ شد تا متوجه اهمیت پشت‌کار در کنار زور بازو باشد. ماریوش در نوجوانی به قهرمانی پاورلیفتینگ در مسابقات محلی لهستان رسید و در سال ۱۹۹۹، راهی مسابقات قوی‌ترین مردان لهستان شد. در سال ۲۰۰۰، او به نخستین تورنمنت بین‌المللی خود اعزام شد و با ۳۰ امتیاز در رتبه دهم گرندپری فنلاند قرار گرفت. او سپس در مسابقات قوی‌ترین مردان لهستان ۲۰۰۰، ۶۸ امتیاز کسب کرد و مقتدرانه قهرمانی آن را به دست آورد.

پس از نایب قهرمانی گرندپری لهستان، این مرد قدرتمند به نخستین حضورش در قوی‌ترین مردان جهان در سال ۲۰۰۰ رسید. در این رقابت‌ها، حاصل عملکرد ماریوش، امتیاز چهار با ثبت ۲۶.۸ ثانیه در آیتم حمل چهارچوب فوق‌سنگین یا سوپریوک، امتیاز ۹ با ثبت ۲۸.۷ ثانیه در آیتم پله‌های قدرت، امتیاز ۱۰ با ثبت ۷۲.۲ ثانیه در نگهداری ددلیفت، امتیاز شش با ثبت ۲۸.۳ ثانیه در پیاده‌روی کشاورز، امتیاز هشت با ۵۴ ثانیه در کشیدن کامیون، امتیاز پنج با سه بار در ۲۶.۹ ثانیه در آیتم انگشتان فینگال و امتیاز هفت با پنج بار در ۳۷.۲ ثانیه در آیتم سنگ‌های اطلس، بود. او در مجموع با ثبت ۴۹ امتیاز، رتبه چهارم قوی‌ترین مردان سال ۲۰۰۰ را به دست آورد. در اواخر سال ۲۰۰۰ میلادی، ماریوش به دلیل ضرب و شتم در کشورش، زندانی شد و مجبور شد تا به مدت ۱۹ ماه، حبس را تحمل کند. به همین علت بود که این مرد لهستانی، نتوانست تا در سال ۲۰۰۱ در تورنمنت مرتبط با مردان قوی شرکت کند. او در سال ۲۰۰۲ به رقابت‌ها بازگشت و توانست تا پس از قهرمانی قوی‌ترین مردان اروپای ۲۰۰۲، عازم قوی‌ترین مردان جهان همین سال شود. 

حاصل عملکرد مرد قدرتمند لهستانی در قوی‌ترین مردان جهان ۲۰۰۲، امتیاز ۱۰ با ۳۹.۰۱ ثانیه در آیتم «چرخشش و کشش»، امتیاز ۱۰ با ۳۳.۹۵ ثانیه در «پیاده‌روی کشاورز»، امتیاز پنج با چهار بار تکرار در آیتم «اسکوات لیفت»، امتیاز ۹ با ۴۴.۳۸ ثانیه در «کشیدن کامیون»، امتیاز ۱۰ با ۱۲۷.۴ متر در «حمل سپر»، امتیاز شش با هشت بار تکرار در «ددلیفت» و امتیاز هشت با پنج بار در ۵۵.۴ ثانیه در «سنگ‌های اطلس» بود. او مجموعاً با کسب ۵۸ امتیاز که شامل هشت امتیاز اختلاف با نفر دوم یعنی زیدروناس ساویکاس لیتوانیایی می‌شد، قوی‌ترین مرد سال ۲۰۰۲ جهان شد. این قهرمانی از آن جایی که پس از دوری یک ساله به دلیل حبس صورت پذیرفته بود، ارزش بالایی برای لهستانی‌ها داشت. ادامه سال برای این مرد قدرتمند لهستانی شامل رتبه دوم قوی‌ترین مردان لهستان و رتبه‌های پنجم و سوم در گرندپری‌های سوئد و هاوایی می‌شد. او سال ۲۰۰۳ را با قهرمانی گرندپری هاوایی شروع کرد و سپس به رتبه‌های نخست مردان قدرتمند رکوردشکن، قوی‌ترین مردان اروپا و لهستان، قهرمانی ایکس‌تریم استرانگمن، چالش ایلتورنیو و گرند پری هلند رسید. از دیگر تجربیات ماریوش در همین سال، رتبه دوم گرندپری‌های فنلاند و کانادا، ماسل پاور جهانی کلاسیک و گرندپری فنلاند، به همراه رتبه چهارم قله قدرت آرنولد می‌شد. 

او در مسابقات قوی‌ترین مردان جهان یا استرانگمن در سال ۲۰۰۳، توانست تا به دومین عنوان قهرمانی خود با ۶۶ امتیاز که شامل ۲۰ امتیاز اختلاف با نفر دوم یعنی ساویکاس لیتوانیایی می‌شد، به دست بیاورد. این امتیازات از مجموع ۱۰ امتیاز با ۲۳.۴۱ ثانیه در «چرخشش و کشش»، امتیاز ۱۰ با چهار وزنه در ۴۶.۵۹ ثانیه در «ترکیبی بالای سر»، امتیاز ۹ با ۵۰.۶۵ ثانیه در «نگهداری هرکول»، امتیاز ۹ با پنج بار در ۳۳.۶۱ ثانیه در «سنگ‌های اطلس»، امتیاز ۱۰ با ۳۰.۷۸ ثانیه در «کشیدن قطار»، امتیاز ۱۰ با شش بار در ۳۳.۸۹ ثانیه در «ددلیفت» و امتیاز هشت با ۳۰.۳۱ ثانیه در «پیاده‌روی کشاورز» به دست آمد. او در سال ۲۰۰۴، رتبه نخست قهرمانی ترکیه و هلند، قوی‌ترین مرد لهستان، گرندپری مسکو و چالش همه قدرت IFSA را به دست آورد اما به دلیل مصرف یکی از مواد ممنوعه در استرانگمن ۲۰۰۴، دیسکالیفه شد. او پس از بازگشت به مسابقات مردان قوی در سال ۲۰۰۵، رتبه نخست تمامی مسابقاتش را کسب کرد تا به رکوردی ماندگار در مسابقات مختلف مردان قوی برسد. او به قهرمانی گرندپری‌های موهگان سان، وولکان، نائوتیلوس و مت RX، پوجدینگ گیگانتو و چالش قوی‌ترین مردان اتریش رسید. پس از دیسکالیفه ۲۰۰۴، ماریوش انگیزه بالایی برای کسب سومین عنوان قهرمانی‌اش در استرانگمن ۲۰۰۵ داشت. 

پوجانوفسکی با عملکرد بسیار خوبش در تمامی آیتم‌ها، سومین قهرمانی استرانگمن خود را در سال ۲۰۰۵ با ۶۰ امتیاز به دست آورد. این امتیازات حاصل سه امتیاز با پنج بار در ۵۱.۶۴ ثانیه در «انگشتان فینگال»، هفت امتیاز با ۴۸.۸ ثانیه در «نگهداری هرکول»، ۱۰ امتیاز با ۱۵.۲۹ ثانیه در «حمل یخچال»، ۱۰ امتیاز با ۱۳ تکرار در «لاگ لیفت»، ۱۰ امتیاز با هفت بار در ۲۷.۵۳ ثانیه در «اسکوات لیفت»، ۱۰ امتیاز با ۹۰ متر در «حمل ناقوس» و ۱۰ امتیاز با پنج بار در ۳۷.۴۹ ثانیه در «سنگ‌های اطلس» بود. پس از هت‌تریک در استرانگمن، پوجانوفسکی در سال ۲۰۰۶، قهرمان چالش مردان قوی روسیه، مسکو، لهستان، لتونی و بلاروس، قوی‌ترین مرد لهستان، گرندپری‌های مسکو، موهگان سان و هلند و پوجدینگ گیگانتو شد. با این وجود، این مرد لهستانی در قوی‌ترین مردان جهان یا استرانگمن سال ۲۰۰۶، با عملکرد نه چندان قدرتمندش در آیتم‌های «سنگ‌های اطلس» و «انگشتان فینگال»، قهرمانی را با ۳.۵ امتیاز کمتر (۵۷.۵ امتیاز) به فیل فیستر آمریکایی واگذار کرد. از قهرمانی‌های سال ۲۰۰۷ پوجانوفسکی می‌توان به قوی‌ترین مردان لهستان و اروپا، چالش مردان قوی انگلیس و لتونی، گرندپری‌های ساحل ونیز و موهگان سان، پوجدینگ گیگانتو و چالش قدرت وایکینگ اشاره کرد. او در این سال، به منظور جبران نایب قهرمانی ۲۰۰۶، وارد مسابقات استرانگمن شد. پوجانوفسکی در سالی که فیستر آمریکایی، عملکرد قدرتمندی نداشت، بهترین ماریوش مسابقات استرانگمن بود و توانست تا با جمع‌آوری ۵۹ امتیاز، در رقابت حساس با هم‌وطنش، سباستین ونتا، چهارمین قهرمانی استرانگمن را به دست بیاورد. در این سال، امتیاز ۱۰ با چهار بار در ۳۷.۲۲ ثانیه در «بارگذاری سرعتی»، امتیاز ۹ با ۱۵ تکرار در «سیف لیفت»، امتیاز ۹ با پنج بار در ۳۱.۱۵ ثانیه در «انگشتان فینگال»، امتیاز ۹ با ۱۰ تکرار در «ددلیفت»، امتیاز ۹ با ۴۱.۵۳ ثانیه در «کشیدن کامیون»، امتیاز ۱۰ با ۱۴.۶۲ ثانیه در «پیاده‌روی با اتومبیل» و امتیاز سه با پنج بار در ۳۱.۰۹ ثانیه در «سنگ‌های اطلس» برای این ورزشکار به ثبت رسید. 

پنجمین قهرمانی در مسابقات استرانگمن، هدف اصلی پوجانوفسکی در سال ۲۰۰۸ بود. او دوست داشت تا با رکوردشکنی در قهرمانی این مسابقات، همانند آرنولد شوارتزنگر و رونی کولمن در دنیای بدن‌سازی، نامی مهم در دنیای مردان قوی باشد. پیش از حضور در استرانگمن ۲۰۰۸، این ورزشکار به قهرمانی جام جهانی WSF روسیه، قوی‌ترین مردان لهستان و اروپا و چالش مردان قوی بلاروس رسید. او با وجود مصدومیتی در ساق پا، خود را به استرانگمن این سال رساند. مصدومیت پوجانوفسکی در مراحل مقدماتی این آوردگاه، تشدید شد اما هر چه که بود، او توانست در فینال حاضر شود. پس از امتیاز ۱۰ با ۴۰.۹۴ ثانیه در «پله‌های قدرت»، مصدومیت ماریوش باعث شد تا او در آیتم‌های بعدی به امتیاز کامل نرسد و با ثبت شش امتیاز با ۱۶.۷ ثانیه در «پیاده‌روی با اتومبیل» و شش امتیاز با پنج بار در ۴۱.۳۸ ثانیه در «انگشتان فینگال»، رقابت سختی را با درک پوندستون آمریکایی داشته باشد. ماریوش در سه آیتم بعدی، ۹.۵ امتیاز با ۱۰ تکرار در «ددلیفت»، ۹ امتیاز با ۱۰ تکرار در «لاگ لیفت» و ۱۰ امتیاز با ۳۶.۶۷ ثانیه در «کشیدن هواپیما» را به دست آورد تا خیلی نزدیک به گلات (پنج‌گانه) در استرانگمن باشد. پس از عملکرد دور از انتظار پوندستون در آیتم «سنگ‌های اطلس»، پوجانوفسکی به هشت امتیاز با پنج بار در ۲۴.۴ ثانیه این آیتم رسید و پنجمین قهرمانی استرانگمن را به دست آورد. ۵۸.۵ امتیاز، مجموع کلی امتیازهای پوجانوفسکی بود. او پس از قهرمانی قهرمانی در قوی‌ترین مردان لهستان، اروپا و گلوب، ششمین قهرمانی استرانگمن را در سال ۲۰۰۹ هدف گرفت. این بار، ساویکاس لیتوانیایی با عملکرد بسیار خوبش در استرانگمن، انتقام سال‌های گذشته را از پوجانوفسکی گرفت و به قهرمانی این آوردگاه رسید. پوجانوفسکی با پنج امتیاز با پنج بار در ۳۶.۴۷ ثانیه در «انگشتان فینگال»، ۱۰ امتیاز با ۲۵.۰۵ ثانیه در «پیاده‌روی کشاورز»، شش امتیاز با ۴۰.۹۱ ثانیه در «کشیدن هواپیما»، ۸.۵ امتیاز با هشت تکرار در «آکسل پرس»، ۹ امتیاز با ۳۹.۳۸ در «کشیدن طناب، دست به دست»، ۸.۵ امتیاز با ۹ تکرار در «ددلیفت» و شش امتیاز با پنج بار در ۲۶.۵۷ ثانیه در «سنگ‌های اطلس»، مجموعاً ۵۳ امتیاز کسب کرد. او فقط با هفت امتیاز کمتر، قهرمانی استرانگمن را از دست داد.

پس از نایب قهرمانی استرانگمن ۲۰۰۹، پوجانوفسکی تصمیم گرفت تا از تجربیاتش در کاراته کیوکوشین بهره برده و در مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی یا MMA حاضر شود. او با سازمان KSW لهستان قرارداد بست و در نخستین مبارزه قفسی خود برابر مارسین عجمان قرار گرفت. مرد پرافتخار قوی‌ترین مردان جهان، در عرصه MMA نیز پرقدرت بود و توانست در راند نخست، رقیبش را ناک‌اوت کند. قدرت بدنی فوق‌العاده، مهارت در مشت‌زنی و کنترل زمین، از جمله نقاط قوت این ورزشکار در قفس بودند. او در دومین مبارزه خود، یوسوکه کاواگوچی ژاپنی را شکست داد. پوجانوفسکی در سومین مبارزه خود توسط حریفش، تیم سیلویا ناک‌اوت شد و برای نخستین بار تجربه شکست در قفس را پیدا کرد. پوجانوفسکی به مبارزات مختلفی در MMA پرداخت تا با درخشش در چالش جدیدش، هم‌وطنانش را بیش از پیش شیفته خود کند. او به دلیل درخشش در مسابقات مردان قوی، لقب «حکم‌فرما» یا «Dominator» را دریافت کرده است. ماریوش، به شدت در لهستان محبوب است و توانسته تا نام این کشور را در عرصه قدرت مطرح کند. او اعتقاد زیادی به ترکیب ورزش‌های مختلف در مسابقات مردان قوی داشت و از همین رو، از پس آیتم‌های متنوع و سنگین این مسابقات برمی‌آمد. او در قفس MMA نیز به ترکیب دانش‌های ورزشی خود پرداخته و یکی از رقبای سخت مبارزان مختلف این ورزش شده است. 

از سری خاطرات ورزشی

• والنتین یوردانوف، کشتی‌گیر پرافتخار بلغارستان؛ از طلای المپیک ۱۹۹۶ تا ارثیه مرد متمول آمریکایی
• جان دفندیس، بدن‌ساز پرتلاش آمریکایی؛ از قهرمانی آمریکا تا سبک تمرینی «شدت یا دیوانگی»
• ریکی هاتون، بوکسور مطرح انگلستان؛ شیفته منچستر سیتی، هیتمن رینگ و افتخار مردم