بدنسازی پرسپولیسیها در هوای ابری و بارانی
منبع : خبرورزشی
سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۲ امروز (یکشنبه) در هوایی ابری و بارانی، تمرین خود را در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.
بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین، انجام حرکات کششی و نرمشی، دوهای سرعتی و کارهای هوازی، بدنها را گرم کردند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ۴۰ دقیقه به زدن وزنه و کار با دستگاههای بدنسازی پرداختند.
به غیر از سیامک نعمتی و امید عالیشاه که در اختیار کادر پزشکی تیم هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین یک ساعته امروز شرکت داشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) و پس فردا دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد و عصر سهشنبه با یک پرواز اختصاصی راهی سیرجان میشود تا روز چهارشنبه در چارچوب هفته نوزدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) برابر تیم گلگهر به میدان برود.






رونمایی از ترکیب پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک
مدیر تیم هوادار پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد
تلاش پرسپولیس برای بازگشت ستاره ملی پوش به ترکیب
ستاره کلیدی پرسپولیس و گل محمدی محروم شد
کارشناس داوری نیز طرف مربی پرسپولیس را گرفت
اعتراف تلخ مربی پرسپولیس پس از متوقف شدن مقابل تیم یک استقلالی









