بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

بدنسازی پرسپولیسی‌ها در هوای ابری و بارانی

منبع : خبرورزشی
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۰ | ۱۵:۵۸
خبرورزشی –

سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۲ امروز (یکشنبه) در هوایی ابری و بارانی، تمرین خود را در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.

بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین، انجام حرکات کششی و نرمشی، دوهای سرعتی و کارهای هوازی، بدن‌ها را گرم کردند.

در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ۴۰ دقیقه به زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.

به غیر از سیامک نعمتی و امید عالیشاه که در اختیار کادر پزشکی تیم هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین یک ساعته امروز شرکت داشتند.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) و پس فردا دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد و عصر سه‌شنبه با یک پرواز اختصاصی راهی سیرجان می‌شود تا روز چهارشنبه در چارچوب هفته نوزدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) برابر تیم گل‌گهر به میدان برود.

بدنسازی پرسپولیسی‌ها در هوای ابری و بارانی

بدنسازی پرسپولیسی‌ها در هوای ابری و بارانی

بدنسازی پرسپولیسی‌ها در هوای ابری و بارانی

بدنسازی پرسپولیسی‌ها در هوای ابری و بارانی

دسته بندی ها : خبرورزشی , دیگر خبرگزاری ها
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.