خبری بسیار خوش برای هواداران استقلال از تمرین امروز آبی ها + سند
بازگشت وریا غفوری و سیاوش یزدانی به تمرینات استقلال پس از چند هفته مصدومیت

در تمرین امروز جمعه ۲۱ آذر تیم فوتبال استقلال تهران وریا غفوری و سیاوش یزدانی که چند هفتهای به دلیل مصدومیت دور از تمرینات بودند، حاضر شده و به صورت اختصاصی تمرین کردند.
تمرین امروز (جمعه) تیم فوتبال استقلال تهران از حدود ساعت ۱۳ در مجموعه تهرانسر آغاز شد. در ابتدای این تمرین محمود فکری دقایقی با بازیکنان راجع به دیدار با شهرخودرو صحبت کرد.
بازیکنان استقلال در بخش اول تمرین به گرم کردن بدنهای خود مشغول شدند. در ادامه و بعد از پاسکاری کوتاه و ترکیبی، آبیپوشان به فوتبال با ۶ دروازه کوچک مشغول شدند. هدف از این بخش تمرینی مرور یک کار تیمی جهت انتقال توپ و پرسینگ در هنگام دفاع بود.
وریا غفوری کاپیتان استقلال و همچنین سیاوش یزدانی مدافع این تیم که چند هفتهای به دلیل مصدومیت دور از تمرینات بودند، در تمرین امروز حاضر شده و به صورت اختصاصی کار کردند.
همچنین فرشید اسماعیلی به دلایل انضباطی و شیخ دیاباته به علت مصدومیت در این تمرین غایب بودند.
تیم فوتبال استقلال تهران باید روز یکشنبه در چارچوب هفته ششم رقابتهای لیگ برتر در ورزشگاه امام رضا (ع) به مصاف میزبان خود شهرخودروی مشهد برود.



سقوط پرسپولیس و جهش فوقالعاده استقلال ؛ جدید ترین ردهبندی بهترین باشگاه های جهان + سند
خاطره تلخ فرهاد مجیدی از بازی مقابل پیکان + سند
قیمت عجیب بلیت دیدار استقلال – پیکان + سند
حمله شدید پیشکسوت استقلال به استراماچونی + سند
سنگ تمام ویژه اسطوره استقلال برای علی دایی + عکس
وقتی دو ستاره محبوب استقلال شکار شدند ! + سند









