بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

خبری خوش در خصوص ستاره مصدوم پرسپولیس

بازگشت مهدی ترابی به تمرینات گروهی پرسپولیس

نویسنده : پارس فوتبال دات کام خبرگزاری فوتبال ایران
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۹۹ | ۲۲:۴۰
مهدی ترابی

گزارش کامل تمرین امروز تیم پرسپولیس

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

مهدی ترابی امروز به تمرینات گروهی پرسپولیس برگشت و در تمام بخش‌ها همبازیان خود را همراهی کرد. محمد نادری هم امروز در بخش‌هایی از تمرینات گروهی حاضر شد.

قبل از شروع تمرین تعدادی از بازیکنان که زودتر در زمین حاضر شده بودند با تنیس فوتبال خود را گرم کردند. با سوت یحیی و آغاز مرحله اصلی تمرین بازیکنان ابتدا برای ده دقیقه شنونده صحبت‌ها و تذکرات سرمربی بودند.

پس از آن بازیکنان دو گروه شدند. نفرات ترکیب اصلی بازی با نساجی، زیر نظر بدنسازی برنامه‌های ریکاوری انجام دادند و پس از آن، آقا وسط و کشش داشتند و سپس راهی رختکن شدند.

دیگر نفرات ولی روال عادی تمرینات را انجام دادند که پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ، فوتبال هدفمند و تحت فشار در نیمی از زمین، شامل آن می‌شد. امروز همچنین مهدی ترابی به تمرینات گروهی ملحق شد و در تمام مراحل حاضر بود.

محمد نادری هم در تمرینات گروهی حاضر بود اما در بخش‌هایی هم جدا شد و تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر بدنساز انجام داد.