جزئیات تمرین شاگردان برانکو در غیاب ملی پوشان ؛ استراحت یک روزه برای سرخپوشان
گزارش تمرین پرسپولیس در 29 دی 96

تمرین ریکاوری تیم فوتبال پرسپولیس امروز در غیاب بازیکنان ملیپوش این تیم برگزار شد.
بازیکنان پرسپولیس امروز (جمعه) پس از تساوی یک – یک روز گذشته مقابل گسترش فولاد در غیاب ملیپوشان به تمرینات ریکاوری زیر نظر کادر فنی پرداختند.
* تمرین امروز از ساعت ۱۱:۰۵ با سوت برانکو ایوانکوویچ آغاز شد.
* مارکو استیلینوویچ طبق روال معمول، برنامه سهگانه گرم کردن را در دستور کار بازیکنان قرار داد.
* فرشاد احمدزاده و صادق محرمی به دلیل مصدومیت جزیی که داشتند زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات ویژه پرداخته و در ادامه احمدزاده به دویدن دور زمین پرداخت.
* حرکت پا به توپ از بین نیزهها، موانع و شوت به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین امروز قرمزپوشان بود که انجام شد.
* در ادامه، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته به دویدن دور زمین پرداختند و دیگر بازیکنان به فوتبال هدفمند در یک گروه روی آوردند.
* کارهای سرعتی بخش بعدی تمرین بود که با مارکو انجام شد.
* حمیدرضا طاهرخانی با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین امروز بود.
* طبق روال گذشته، ملیپوشان در تمرینات ریکاوری تیم ملی حضور پیدا کردند.
* در مرحله بعدی، فوتبال درون تیمی در نصف زمین در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
* برای آخرین مرحله تمرین، برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و شروع به دویدن در طول زمین و حرکت پا به توپ کرده و پاسکاری را در برابر هم انجام دادند.
تمرین فردا (شنبه) پرسپولیس تعطیل است و سرخپوشان از ساعت ۱۱ روز یکشنبه تمرینات خود را در زمین پژوهشگاه نفت پیگیری خواهند کرد.


روز سرنوشت ساز سرمربی پرسپولیس مشخص شد
اتفاقی که پرسپولیسی ها پیش بینی نمی کردند !
خبری مهم از پرسپولیس و شاگردان گل محمدی
خبری مهم از تمرینات آدینه پرسپولیس
بهترین خبر ممکن برای بازیکنان پرسپولیس در آستانه دربی
افشاگری پیشکسوت پرسپولیس درباره نقش حامد لک در بازی ضعیف سرخ ها









