بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

ستاره سرخپوشان: دوران مصدومیت مرا قدرتمندتر ساخت

ویلشر: به بالاترین میزان آمادگی رسیده ام

نویسنده : خبرگزاری پارس فوتبال.کام
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : یکشنبه 16 مهر 1396 | 16:53
ویلشر از بیرمنگام پیشنهاد داشت

هافبک ۲۵ ساله توپچی ها، عزم خود را برای موفقیت دوباره در مستطیل سبز، جزم کرده است.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

جک ویلشر هافبک باشگاه آرسنال از به دست آوردن دوباره آمادگی خویش، پس از مصدومیت های بسیار گفته است.

به گزارش سایت گل، ویلشر که این روزها به دنبال رساندن خود به ترکیب اصلی ونگر و شاید تمدید قرارداد خود با این باشگاه است، در مصاحبه جدید خود گفته است:

همیشه می شنوم که مربی می گوید باید روی ۵ متر نخستی که صاحب توپ می شوم و از مدافعان عبور می کنم کار کنم و حالا حس می کنم که این مسئله روز به روز در حال بهتر شدن است. فکر می کنم دلیل بهبود بخشیدن این مسئله این است که وقتی جلوی حریفی بازی کنید که خواستار پیروزی و باز پس گیری توپ است، باید سعی کنید توپ را حفظ کنید. این شاخصه در حال بازگشت به بازی من است و از نظر آمادگی بدنی نیز اگر راستش را بگویم، احتمالا بهترین فرمی است که تا به حال در آن بوده ام. چهار ماهی از میادین به دور بودم و اینک پس از بازی ها به آمار خود نگاه می کنم و می بینم که من کسی نیستم که بیشترین دوندگی را نداشته باشد. از حرف من اشتباه برداشت نکنید، نمی گویم که بیشترین دوندگی را در زمین دارم، ما از بازیکنان بسیاری برخوردار هستیم که چنین می کنند ولی آمار خوبی دارم و از این بابت راضی هستم.

جک ویلشر همچنین اشاره ای به چیزهایی داشت که در دوران مصدومیت خود آموخته است.

با نگاهی به ۱۶ سالگی خود و هنگامی که برای نخستین بار به ترکیب تیم راه یافتم، همه چیز را ضمانت شده یافتم. هر روز به تمرین مشغول بودم و این مسئله در ۱۶ سالگی امکان پذیر بود. با بالا رفتن سن تان، بدن تان نیز دچار تغییر می شود. مصدومیت هایی گریبان گیرتان می شود، در موقعیت های خاصی باید بیشتر دقت به خرج دهید و این ها همچنین به قدرتمند تر شدن شما منجر خواهد شد. همیشه فوتبال بازی کردن را دوست داشته ام و خواستار انجام این کار بوده ام. البته که دوران سختی هم وجود داشته؛ هنگامی که مصدوم هستید و صبح بیدار می شوید و با خود می گویید: «تمامی رفقا سر تمرین هستند و من هم باید تمرین کنم» و در نهایت راهی بدنسازی می شوید. این مسئله به قدرتمندتر شدن شما و قدردانی از سلامت تان کمک می کند و موجب می شود تا تمام تلاش تان را برای حفظ آمادگی تان در داخل و خارج از زمین انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.