بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان
پارس فوتبال را در تلگرام دنبال کنید برای عضویت کلیک کنید »»
فروش شارژ سفیر افلاک
vistavel.com

اولین تمرین شاگردان برانکو در دبی

گزارش اولین تمرین پرسپولیس در دبی

نویسنده : مهدی فتح اله زاده
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۵ | ۱۱:۴۳
پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینات خود را در امارات دنبال خواهد کرد که دمای هوا در دوبی بالای ۳۰ درجه خواهد بود.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

سرخپوشان تمرین صبح امروز دوشنبه خود را از ساعت ۹:۳۰ به وقت تهران در هوایی نسبتا گرم در زمین چمن باشگاه ایرانیان آغاز کردند.
تمرین با صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ آغاز شد. مانند همیشه استیلینوویچ گرم کردن بازیکنان را بر عهده گرفت و قبل از اینکه نفرات پا به توپ شوند، تمرینات سرعتی را هم با آنها انجام داد.
بازیکنان پرسپولیس یکدست سرخپوش و کادر فنی هم سفید پوشیده بودند. پس از دوهای سرعتی، نوبت به کار با توپ رسید. کارهای ترکیبی و حفظ توپ که سره تن چوک آنها را انجام می‌داد. ایگور پانادیچ هم با بیرانوند و درویش‌وند کار خود را آغاز کرد.
مرحله بعدی تمرین به مهارت‌های فردی مربوط می‌شد. بازیکنان در این بخش روپایی زدند و روی مهارت‌های تکنیکی کار کردند.
بخش بعدی تمرین، کارهای تاکتیکی بود. فرارهای سریع از کناره‌ها، سانتر از جناحین و شوت به سمت دروازه که در جریان آن، برانکو نکات مورد نظر خود را منتقل می‌کرد.
پس از آن، برانکو مدافعان شامل؛ ربیع خواه، آقایی، پلی یانسکی، آرام طبع و محرمی را از دیگر بازیکنان جدا کرد تا تمرینات مورد نظر وی را انجام دهند. سایر نفرات هم به شوتزنی از منطقه‌های مختلف زمین را در برنامه داشتند که زیر نظر چوک انجام شد.
سرخپوشان پس از تمرینات تاکتیکی و بدنسازی در زمین چمن، راهی سالن وزنه شدند و به مدت نیم ساعت با وزنه کار خواهند کرد.
گفتنی است؛ تمرین نوبت دوم روز دوشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۶ به وقت محلی در زمین چمن مجموعه ایرانیان برگزار خواهد شد.
در شرایطی که تهران این روزها دمای هوای ۱۴ تا ۱۵ درجه را تجربه می‌کند و شب‌ها دما به ۷ درجه سانتیگراد می‌رسد، دمای هوای امروز و امشب دبی بین ۲۶ تا ۳۲ درجه در نوسان خواهد بود.
دببی امروز دوشنبه نسبت به همین زمان در سال گذشته چند درجه‌ای خنک‌تر است ولی همزمان با پیش بینی افزایش دمای تهران در روزهای آینده تا ۲۲ درجه، برای دبی پیش بینی افزایش دمای یک تا دو درجه‌ای شده است که اوج آن در روز جمعه خواهد بود و پس از آن دمای هوای دبی در روز رو به کاهش خواهد نهاد و پس از بازگشت سرخپوشان به زیر ۳۰ درجه سانتیگراد هم می‌رسد. ضمن اینکه رطوبت هوا در دبی هم برای امروز بالغ بر ۵۰ درصد اعلام شده است.

اشتراک گذاری در موبایل :
همراه اول