بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان
پارس فوتبال را در تلگرام دنبال کنید برای عضویت کلیک کنید »»
فروش شارژ سفیر افلاک
vistavel.com

لکسی پلی یانسکی که به دلیل مصدومیت مدتی در تمرینات حاضر نبود، امروز در تمرین حاضر شد

مدافع سرخپوشان از کمند مصدومیت گذشت!

نویسنده : مهدی فتح اله زاده
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۵ | ۱۴:۵۵
پرسپولیس

مدافع اوکراینی پرسپولیس که به دلیل مصدومیت در بازی جام حذفی حضور نداشت، در تمرین امروز ،سه‌شنبه حاضر شد و به صورت اختصاصی به دویدن دور زمین پرداخت

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

پرسپولیس تمرین خود را صبح امروز از ساعت ۱۰ آغاز کردند. پس از صحبت‌های سرمربی، گرم کردن زیر نظر چوک با کار با توپ انجام شد. بعد از آن، بازیکنان دو گروه شدند و با قرار دادن آدمک‌ها، پاسکاری و انتقال توپ تمرین شد.
در مرحله سوم، مجموعه‌ای از موانع مانند نیزه‌ها و حلقه‌ها چیده شد که بازیکنان باید با حرکات زیگزاک یا زانو بلند با سرعت از میان و روی آنها می‌گذشتند و سپس در حالی که آدمک‌ها را پیش روی خود داشتند، باید با پا یا سر به توپ‌های ارسالی به قصد گلزنی ضربه می‌زدند.
برنامه بعدی تمرین، انجام کارهای دفاعی بود که برانکو نظارت ویژه‌ای روی آن داشت. در این بخش تمرین، گروهی از بازیکنان هم با پاسکاری سعی داشتند از خط دفاع بگذرند. آنها با پاس از کناره‌ها یا پاس‌های توی در، موفق به گلزنی شدند. این تمرین در ادامه با سانتر از جناحین ادامه پیدا کرد.
تمرین نوبت صبح سه‌شنبه قرمزپوشان با سرد کردن بدن‌ها به اتمام رسید و بازیکنان برای بازی دوستانه بعدازظهر به استراحت خواهند پرداخت.
در تمرین امروز پرسپولیس ، الکسی پلی یانسکی هم که به دلیل مصدومیت مدتی در تمرینات حاضر نبود، در تمرین حاضر شد و به دویدن دور زمین پرداخت.

اشتراک گذاری در موبایل :
همراه اول