عکس ؛ کریستیانو رونالدو چه چیزهایی می خورد؟!
رونمایی از منوی غذایی خاص رونالدو

منوی غذایی خاص کریستیانو رونالدو فوقستاره پرتغالی یوونتوس باعث شده او آمادگی بدنی خوبی در ۳۴ سالگی داشته باشد.
در حالی که چند هفته دیگر کریستیانو رونالدو ۳۵ ساله خواهد شد آنقدر آماده هست که مدعی شود حداقل تا ۴۰ سالگی فوتبال بازی خواهد کرد.
نشریه «سان» رژیم غذایی فوقستاره پرتغالی یوونتوس و سابق رئال که باعث شده او در این سن و سال روی فرم باشد را منتشر کرده است. رونالدو در وعده صبحانه پنیر، ژامبون و ماست کمچرب میخورد. مرغ و سالاد یک مدل وعده غذایی او برای ناهار است و در مدل دوم وعده ماهی تن، زیتون، تخممرغ و سیبزمینی هم میخورد.
برای میان وعده میوه تازه و آووکادو در نظر گرفته است. اولین مدل منوی شام رونالدو شامل ماهی و سالاد میشود و دومین مدل هم از استیک و کالاماری تشکیل شده است.



یاران رونالدو و لواندوفسکی در قطر + عکس
کریستیانو رونالدو در آستانه همبازی شدن با مهدی طارمی در پورتو + سند
سایت معروف خارجی علیه مهدی طارمی + سند
آتش بازی مهدی طارمی در رسانه های اروپایی + سند
لقب جدید باشگاه مطرح اروپایی برای ستاره فوتبال ایران ؛ مهدی طارمی اژدهای واقعی + سند
فوری ؛ سرخ ها آماده فسخ قرارداد با فوق ستاره گلزن ! + سند









