تصویرسازی و اجرای برنامه ها در تمرین بدون توپ پرسپولیس

پرسپولیس صبح امروز شنبه قبل از سومین بازی دوستانه خود در اوکراین، تمرین همه جانبه و سنگینی را انجام داد.
تصویرسازی و اجرای برنامه ها در تمرین بدون توپ پرسپولیس
پرسپولیس صبح امروز شنبه قبل از سومین بازی دوستانه خود در اوکراین، تمرین همه جانبه و سنگینی را انجام داد.
در حالی که تصور میشد برانکو ایوانکوویچ با توجه به بازی دوستانه امروز و دیداری که شب گذشته برابر تیم آبولون داشتند، برای صبح امروز تمرین سبکتری را تدارک ببیند، سرخپوشان برنامه نسبتا سنگینی را پشت سر گذاشتند.
تمرین از ساعت ۱۰:۳۰ به وقت محلی و پس از گرم کردن اولیه آغاز شد. در شروع این تمرین مارکو استلینوویچ ترکیبی از تمرینات سرعتی، کششی و رفلکسی را در برنامه سرخپوشان قرار داده بود.
پس از آن، برنامههای تاکتیکی آغاز شد و با دستور برانکو ایوانکوویچ بازیکنان از کنارهها و عمق پا به توپ نفوذ کرده و برای بازیکنان دیگر، موقعیتسازی میکردند و شوتزنی از تمام نقاط زمین به سوی دروازه انجام میشد.
بعد از این مرحله، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و هر گروه جداگانه توسط چوک و برانکو هدایت میشدند.
بخشی از این تمرین بدون توپ انجام شد که بازیکنان حمله، دفاع و پرس را طبق برنامهای که به آنها داده میشد تصویرسازی و اجرا میکردند.
تمرین امروز سرخپوشان در ساعت ۱۲:۱۰ به وقت محلی به پایان رسید.
سرخپوشان ناهار را در ساعت ۱۳:۱۵ به وقت اوکراین صرف کردند و پس از آن برای استراحت به اتاقهای خود رفتند تا برای بازی دوستانه امروز استراحت کنند.


رونمایی از ترکیب پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک
مدیر تیم هوادار پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد
تلاش پرسپولیس برای بازگشت ستاره ملی پوش به ترکیب
ستاره کلیدی پرسپولیس و گل محمدی محروم شد
کارشناس داوری نیز طرف مربی پرسپولیس را گرفت
اعتراف تلخ مربی پرسپولیس پس از متوقف شدن مقابل تیم یک استقلالی









