راهکار جالب “شفر” برای قهرمانی در فصل هجدهم و ربودن میدان از “برانکو”
تمرکز روی بدنسازی بازیکنان در تمرین استقلال

تمرین روز شنبه استقلال با محوریت کارهای بدنسازی برگزار شد.
تمرین روز شنبه استقلال در مجموعه نوبنیاد برگزار شد.
پیش از آغاز این تمرین بازیکنان استقلال تولد سید حسین حسینی را به او تبریک گفتند و با درخواست شفر برای او دست زدند.
بازیکنان استقلال در این تمرین زیر نظر آندریاس، مربی بدنساز آلمانی به کارهای بدنی مشغول بودند و مواردی همچون تست سرعت، کارهای استقامتی و دوی استقامتی را مشت سر گذاشتند.
این مساله باعث ایجاد فضای کری و شوخی بین بازیکنان شده بود.
فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت در این تمرین مانند روزهای گذشته غایب بود.
شفر بر نحوه اجرای تمرینات و ثبت رکوردهای بازیکنان نظارت کاملی داشت.
تیم فوتبال استقلال روز یکشنبه در دو نوبت تمرین میکند.


بازی دوستانه مهم برای استقلال برنامه ریزی شد
فرصت بزرگی که برای تاریخ سازی مجیدی و استقلال فراهم شده است
ضربه مهلک عقاب استقلال به نحسی عدد ۱۳ ؛ باز هم کلین شیت
سورپرایز ویژه اسکوچیچ برای ستاره محبوب فرهاد مجیدی + جزئیات
آمادگی فوق العاده ستاره فرهاد مجیدی در تمرینات استقلال
دست رد سرمربی خارجی استقلالی به پیشنهاد تیم های ایرانی









