بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

تمرین شاگردان برانکو ؛ تبریک به اعضای مسیحی ؛ تمرین محافظه کارانه وحید امیری

گزارش تمرین پرسپولیس در 5 دی 96

نویسنده : پارس فوتبال .کام
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : سه شنبه 5 دی 1396 | 13:40
فیفا با درخواست بررسی مجدد پرونده محرومیت پرسپولیس از نقل و انتقالات مخالفت کرد

تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین خود برای بازی با تراکتورسازی را امروز انجام داد.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

تمرین امروز دوشنبه پرسپولیس از ساعت ۱۲:۱۵ دقیقه با صحبت‌های سرمربی در جمع سرخپوشان آغاز شد.

*در شروع تمرین، وحید امیری کار را با کادر پزشکی شروع کرد، ولی بعد در بخش‌ هایی از تمرین به تیم اضافه شد. البته با توصیه برانکو او با ملاحظه بیشتری تمرین می‌کرد و در فوتبال تمرینی هم حضور نداشت.

*در تمرین امروز، همچنین سالروز تولد محسن ربیع خواه که البته روز یکشنبه بود، جشن گرفته شد.

*تعدادی از بازیکنان تیم هم که حواسشان بود، با دیدن ایوانکوویچ و دیگر اعضای مسیحی تیم به آنها میلاد حضرت مسیح (ع) را تبریک گفتند. در این تمرین همچنین رادو شوویچ غایب بود.

*بخش اول تمرین بین بازیکنان ترکیب اصلی و ذخیره مشترک بود. گرم کردن و بدنسازی که در سه مرحله انجام شد. کار‌های تعادلی، کار با توپ سنگین و عبور از موانع در این بخش مرور شد. پس از آن، بازیکنان ترکیب اصلی برای ۱۵ دقیقه به دویدن پرداختند و سپس راهی رختکن شدند.

*سایر بازیکنان دو گروه شدند و به تمرینات فردی و پاسکاری پرداختند.

*در ادامه، تمرینات تاکتیکی و تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت و پایان بخش تمرین هم فوتبال درون تیمی بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.