بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

در تمرین نوبت صبح پرسپولیس چه گذشت؟

گزارش تمرین پرسپولیس در 11 مهر 96

نویسنده : پارس فوتبال .کام
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : سه‌شنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۶ | ۱۳:۵۱
پرسپولیس

نوبت اول تمرین امروز سه‌شنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۰:۱۰ دقیقه در مجموعه ورزشی شهید کاظمی آغاز شد.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

در ابتدای این تمرین بازیکنان پرسپولیس برای ۲۰ دقیقه به انجام حرکات تعادلی، حرکت از رو و بین موانع و کار با وزنه پرداختند.

پس از آن کار با توپ در دستور کار قرار گرفت. بازیکنان دو گروه شدند و با قرار دادن آدمک‌ها در دومنطقه زمین به پاس‌های تکضرب ازمیان آدمک‌ها پرداختند.درمرحله بعدی استیلینوویچ بازیکنان پرسپولیس را بار دیگر در اختیار گرفت و با چیدن موانع، گذر سریع از میان و روی آنها را از بازیکنان خواستار شد.

در بخش بعدی، بار دیگر کار با توپ در برنامه بود و این بار همان تمرین با آدمک‌ها در حالی انجام شد که یک دروازه‌بان هم اضافه شد و بازیکنان باید پس از چند مرحله پاسکاری، برای گلزنی اقدام می‌کردند. این تمرین در بخش بعدی ارتقاء پیدا کرد و اینبار با حضور آدمک‌ها بازیکنان در دو گروه هافبک‌ها و مهاجمان در یک گروه و مدافعان و دروازه‌بان‌ها در گروه دیگر برابر هم قرار گرفتند. این مرحله در نیمی از زمین اجرا شد.

در تمرین امروز، به روال روزهای گذشته پنج ملی‌پوش حضور نداشتند و کادر فنی اعلام کرد، سره تن چوک احتمالا فردا به تهران باز می‌گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.