بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

خبری مهم از تمرین امروز پرسپولیس

تمرین امروز دوشنبه 1 شهریور پرسپولیس پر فشار برگزار شد

نویسنده : خبرگزاری پارس فوتبال
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : دوشنبه 1 شهریور 1400 | 23:27
تمرین شنبه 30 مرداد پرسپولیس : بازگشت مهدی عبدی و حضور خواهرزاده های عیسی آل کثیر

تمرین امروز دوشنبه ۱ شهریور پرسپولیس در حالی برگزار شد که سرخپوشان تمرین پرفشاری را سپری کردند تا برای آغاز فصل جدید آمادگی لازم را داشته باشند.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

تمرین پرسپولیسی ها امروز (دوشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

تمرین امروز دوشنبه پرسپولیسی ها از ساعت ۱۸:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

بازیکنان پیش از شروع تمرین در گروه‌های مختلف به کار با توپ پرداختند. در این میان یکی از گروه‌ها که یحیی گل‌محمدی هم در آن حضور داشت، به تنیس فوتبال پرداخت. آغاز رسمی تمرین بعد از گرم کردن به آقا وسط در سه گروه اختصاص داشت.

بخش بعدی کار حفظ توپ در فضای کوچک بود که در جریان آن بازیکنان باید به یکدیگر پاس‌های کوتاه و سرعتی می‌دادند و در عین حال باید از دروازه‌های کوچک برابر توپ‌گیری و گلزنی حریف، محافظت می‌کردند.

تمرین استقامتی و تکنیکی بخش بعدی تمرین بود. بازیکنان باید از میانه زمین استارت زده از موانع عبور کرده و در نهایت از پشت محوطه جریمه شوتزنی می‌کردند. بعد از این مرحله که ۲۰ دقیقه به طول انجامید، فوتبال درون تیمی پایان بخش کار بود.

تمرین امروز، ۹۰ دقیقه به طول انجامید، در حالی که فشار تمرینات، این روزها با توجه به آماده سازی پیش فصل سنگین است.

سرخپوشان با تشخیص کادر فنی فردا سه شنبه استراحت می‌کنند و تمرینات از چهارشنبه ادامه پیدا خواهد کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.