بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان
پارس فوتبال را در تلگرام دنبال کنید برای عضویت کلیک کنید »»
فروش شارژ سفیر افلاک
vistavel.com

سبک جدید تمرین رونالدو

عکس | فوق ستاره رئال و تمرین با سبکی جدید

نویسنده : خبرگزاری فوتبال ایران
تعداد نظرات کاربران : ۰ نظر
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۴ شهریور ۱۳۹۵ | ۱۵:۱۰
لیگ فوتبال قهرمانان اروپا

کریس رونالدو تمریناتش را با سبکی جدید و با هدفی خاص دنبال می کند.

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :

کریستیانو رونالدو ، ستاره پرتغالی رئال مادرید تمریناتش را با فکر بازی شنبه مقابل اوساسونا پیگیری می کند. روش جدید تمرین او جالب است، تمرین در دمای بیش از ۳۰ درجه و در حالی که عرق از سر و رویش سرازیر می شود. کریستیانو رونالدو در نظر دارد که با این روش تمرینی وزنش را کاهش دهد تا زانوهایش پس از مصدومیت در فینال یورو کمتر آسیب ببینند. مشکل رونالدو اضافه وزن نیست چرا که در تعطیلات به خوبی حواسش به تغذیه و شرایط بدنی اش بود اما با این روش ریسک مصدومیتش کاهش خواهد یافت.رونالدو در تصاویری که اخیرا در شبکه های اجتماعی منتشر کرده با پیراهن آستین بلند و لباس گرم تمرین می کند چرا که هدفش عرق ریختن و کاهش وزن در گرمای آفتاب است.کریستیانو در سن ۳۱ سالگی همچنان با دقت شرایط بدنی خود را زیر نظر دارد و نمی خواهد ذره ای از آمادگی اش کاسته شود.

tamrin_ronaldo

اشتراک گذاری در موبایل :
همراه اول